عرض الدورتين (دورة حماية الذات & دورة تقدير الذات ) ا. عبدالله القاسم
644.09
قسم فاتورتك على 5 دفعات بقيمة 128.82 SAR لكل شهر
بدون رسوم و متوافقة مع الشريعة الإسلامية
منتجات تكمل اختيارك
تُطبق عروض كل منتج إن وجدت
عرض الدورتين
1- دورة حماية الذات
رقم الاعتماد: 36928
بناء الشخصية وحماية السلام النفسي
محاور الدورة:
• لماذا يصعب علينا قول "لا"؟
• أنواع الحدود الشخصية المهمة.
• التعامل مع المستغلين والضاغطين.
• التعبير عن احتياجاتك بثقة واحترام.
• حماية سلامك النفسي دون صدام.
الثلاثاء 28-07-2026م
لمدة يوم واحد
2- دورة تقدير الذات
رقم الاعتماد: 32786
تقدير الذات والثقة بالنفس
المحاور
• فهم مصادر ضعف الثقة بالنفس.
• التخلص من الناقد الداخلي المؤذي.
• بناء صورة صحية عن الذات.
• الثقة بالنفس في العلاقات والقرارات.
• خطوات عملية لتعزيز تقدير الذات يوميًا
مع المستشار/ عبدالله القاسم
يوم الاربعاء 29-7-2026م
لمدة يوم
تبدأ الساعه 5:30م
منتجات قد تعجبك
1- دورة منصة التغييرالتجاوز من المعاناة إلى التسليم 2- دورة موازين ال..
644.09
دورة التطور الذاتي (الثقة بالنفس)دورة التحرر من الضغوطات النفسية ..
598.00
عرض على الدورتين 1- منصة التغيير رقم الاعتماد 32703 كيف تستعيد حياتك ؟ لماذ..
644.09
عرض الدورتين انماط الشخصية وفهم النفسياترقم الاعتماد 37128التعامل مع الشخصي..
644.09
🎓 عرض خاص – دورتان معتمدتان مع المستشار فهد بن مسلم✅ دورة إدارة الضغوط والانفعال..
590.32
🌱 منصة التغييرقوة التسليم (آلية السماح للمشاعر)🎯 الهدف من الدورة🧭 تمكين المشاركي..
751.61