دورة أطلق قدراتك أ/عبدالله القاسم

أطلق قدراتك

رقم الاعتماد 32731

  كيف تتحرر من الحاجة إلى إرضاء الآخرين على حساب نفسك ؟  

المحاور :

* لماذا أخاف من رفض الآخرين لي ؟

* لماذا يصعب علي التوقف عن الاستنزاف؟

* كيف أختار نفسي دون أن أشعر بالذنب؟

* كيف أكون مكتفيًا دون أن أكون منعزلاً؟

* كيف أطبق مبدأ (السماح) في العلاقات؟

* كيف أكون ودودًا طيبًا دون أن أُستغَل؟

* كيف أحمي نفسي من التعلق ؟

الاثنين 7-9-2026م

لمدة يوم واحد 

المستشار/ عبدالله القاسم